Kreatywna Praca z Czakrami.

Taniec Relacji i Zmiana Skryptu,

Psychologia Energetyczna,

Wewnętrzny Taniec,

Medytacje Osho,

Poznaj siebie i wytańcz Swoje Relacje!

Gąski 27.08-02.09.2012

W trakcie warsztatu będziemy pracowali nad:

·       Poznawaniem i uzdrawianiem wzorców swoich relacji poprzez taniec , rysunek, pracę z dźwiękiem

·        Odkrywaniem wzorców swoich relacji i przepracowania ograniczeń według nowatorskiej metody Astrotańca, pracy z własnym horoskopem w celu głębszego poznania siebie poprzez terapie ekspresyjne: taniec, rysunek, pieśni, dźwięk, poezję,

·        Zmiana Skryptu i Mitu Relacji Osobistych,

·        Rozwijaniem swojego potencjału i uwalnianiem blokad poprzez pracę     z czakrami w tańcu, poprzez dźwięk, rysowanie mandal, masaże itd.

·        Rozwijanie spontaniczności i świadomości siebie w tańcu poprzez Wewnętrzny Taniec i medytacje Osho.

·        Psychologie Energetyczną oraz 7 Świętych Płomieni na podstawie autorskiego programu terapeutki i Uzdrowicielki z USA, Sage Emery.

·        Elementy pracy z ciałem, taoistycznych ćwiczeń czi kung  ugruntowujących, równoważących, profilaktycznych i leczniczych

W programie warsztatu:

·        Taniec i rytuały terapeutyczne

·        Rysowanie mandali

·        Praca z głosem, sesje muzyki terapeutycznej

·        Medytacje uzdrawiania relacji, pracę z czakrami, archetypy planet i własny horoskop

·        Wewnętrzny Taniec

Medytacje Osho

Psychologia Energetyczna-ćwiczenia:

Usuwanie projekcji, przywracanie duszy,

uzdrawianie połączeń, 7 Świętych Płomieni

Terapie Ekspresyjne- Taniec Relacji i Zmiana Skryptu- rozpoznawanie, transformacja i zmiana najgłębszych wzorców swoich relacji przez terapie ekspresyjne: taniec, rysunek, dźwięk, poezje i teatr tańca, wizualizacja, ćwiczenia relaksacyjne.

W programie:

Poprzez różne formy sztuki, wizualizacji i ćwiczeń relaksacyjnych będziemy poznawać i rozwijać swoje strategie w bycia w relacjach:

-         Improwizacja w kontakcie jako metafora relacji,

-         Kody Tańca-czego mogą nas nauczyć o relacjach „ukryte kody” zawarte w rożnych formach tańca,

-         Rozpoznawanie i zmiana wzorców relacji,

-    Terapeutyczny Teatr Tańca.

Wewnętrzny Taniec to forma tańca transowego i medytacji w ruchu.
Nie nauczysz się tu najnowszych kroków, czy modnej choreografii. Zamiast tego odkryjesz swój spontaniczny i naturalny ruch, oraz wewnętrzny świat, wypełniony spontanicznością, radością i kreatywnością. Nauczysz się jak z łatwością wchodzić w ta przestrzeń i jak    ja wyrazić poprzez ekspresyjny ruch  i taniec. Poznasz zaawansowane techniki, które pomogą ci przetransformować twoje mentalne, emocjonalne i fizyczne blokady.

Wewnętrzny Taniec to metoda stworzona przez Huberta Pierzchało i Magdalenę Pożarska- zawodowych tancerzy i choreografow z ponad 20 letnim doświadczeniem. Hubert jest certyfikowanym nauczycielem Medytacji Osho.

Medytacje Osho- skuteczne techniki rozwoju świadomości przez np. dynamiczną medytację,  katharsis, stworzone przez najbardziej poczytnego Guru świata, zwanego też „Guru Psychoterapeutów”- Osho. Dostosowane do trybu życia, uwarunkowań i mentalności „człowieka zachodu”.

Psychologia Energetyczna-usuwanie projekcji, przywracanie duszy,

uzdrawianie połączeń -nowa generacja metod terapeutycznych wykorzystująca starożytne praktyki uzdrawiania-ćwiczenia -ćwiczenia pomagające energetycznie uzdrawiać problemy psychologiczne.

7 Świętych Płomieni-Ezoteryczne Praktyki Uzdrawiania, Rozwoju i Transformacji.

Kreatywna Praca z Czakrami – polega na otwieraniu i stymulowaniu czakr, otwieraniu przepływu energii i rozwijaniu osobistego potencjału poprzez działania kreatywne:

taniec, rysunek, dźwięk, poezję, pieśń, pracę z ciałem.

Astrotaniec – to nowatorska metoda polegająca na poznawaniu oraz  twórczym wyrażaniu                     i rozwijaniu swojego potencjału zapisanego w horoskopie urodzeniowym. Pozycje i aspekty oznaczone w naszym horoskopie są mapą ukrytej – wewnętrznej  struktury osobowości. Poprzez twórcze wyrażanie tych aspektów uczymy się lepiej rozumieć siebie, swoje talenty                        i ograniczenia. Możemy dokonywać zmiany na głębszym poziomie i odnaleźć ukryte przyczyny problemów oraz klucze do drzwi prowadzących do trafnych i właściwych rozwiązań.

W horoskopie są ukryte odpowiedzi na najważniejsze życiowe pytania

oraz klucze do rozwinięcia swojego potencjału: gdzie są nasze największe talenty

i jakie są nasze najsłabsze strony, jak można optymalnie pracować nad sobą?

Poprzez refleksje, dialog wewnętrzny, tańczenie, rysowanie mandal, wydawanie dźwięków związanych z pozycja planet w swoim horoskopie można:

- lepiej poznać siebie,

- uświadomić sobie swoje ograniczenia,

- zrozumieć swoje życiowe lekcje

- uzdrowić głęboko ukryte programy, które kierują naszym życiem

-pracować nad odkryciem optymalnej ścieżki rozwoju 

Sprawy organizacyjne:

Miejsce: Makarena, Gąski, ul. Piaskowa  5, 76-034 Sarabinowo, www.makarena.gaski.pl, kom. 603 126 196. Pobyt w pokojach 2, 3 osobowych z łazienkami. Kuchnia wegetariańska, 3 posiłki dziennie. Początek zajęć w  27.08.2012 godz. 16, zakończenie, 02.08.2012 godz. 12.00.

Trzeba wziąć ze sobą wygodny strój do tańca, coś do okrycia się w trakcie relaksu, kartony i kredki, zeszyt, coś do notowania. Przed warsztatem proszę przesłać prowadzącemu godzinę, datę i miejsce urodzenia, lub przywieźć własny horoskop.

W razie pytań proszę o kontakt: stardance33@gmail.com,

Prowadzący:

Mateusz Wiszniewski, Hubert Pierzchało i Magdalena Pożarska

Mateusz Wiszniewski arteterapeuta. Od wielu lat prowadzi warsztaty           i sesje indywidualne z zakresu terapii ekspresyjnych, tańca i rysunku (od 2000) oraz ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji (od 1994). Brał udział w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez wielu mistrzów terapii ekspresyjnych, między innymi w USA. Przez wiele brał udział  w warsztatach twórcy Antykariery Ricka Jarow PHD, następnie był jedną z osób organizujących jego warsztaty w Polsce i prowadzących warsztaty Antykariery. Jest nauczycielem Kino Mana – hawajskiej  pracy z ciałem: masażu Lomilomi i tańca Hula oraz instruktorem Chi Kung – Healing  Dao. Jest autorem książek: Uzdrawiający Taniec, Zrelaksuj się i Żyj Twórczo, Samouzdrawianie i Praca ze Snami, Huna   w Samouzdrawianiu i Autoterapii oraz Potęga Wizualizacji, wydanych przez Studioastropsychologii.

Hubert Pierzchało i Magdalena Pożarska- zawodowi tancerze i choreografowie z ponad 20 letnim doświadczeniem. Doskonalili swoje umiejętności taneczne najpierw w Polsce potem w Anglii. Po nasyceniu się tańcem towarzyskim na najwyższym poziomie, rozpoczęli poszukiwania w zakresie improwizacji tańca, co zaprowadziło ich w końcu do Indii do Ashramu Osho. Hubert jest certyfikowanym nauczycielem Medytacji Osho.

Inwestycja:

Opłata za warsztat 680 PLN Przy zapisie i wpłacie zaliczki do 15 czerwca 2012 plus koszty pobytu w ośrodku ( 300 PLN noclegi + 210 PLN koszt wyżywienia wegetariańskiego).

Całkowita cena 1190PLN. Zgłoszenia po 15.06.2012 cena warsztatu 880 plus koszty pobytu.

Całkowita cena 1390PLN. Twoje miejsce rezerwuje przedpłata w wysokości 200 PLN, w tytule przelewu proszę wpisać: „taniec”:

Merkury – Mateusz   Wiszniewski, Millenium Big Bank S.A. nr konta:

08 – 11602202 – 0000000028169266    

Informacje i zgłoszenia:

Mateusz Wiszniewski – 791  927 957, stardance33@gmail.com,  www.mateuszwiszniewski.eu  

Używamy kombinacji wielu technik:
* Terapie Gestalt i  terapie prowadzące do  zrozumienia podstawy naszych uwarunkowań.
* Emocjonalne uwolnienie od starych blokad fizycznych i emocjonalnych.
* Ustawienia Rodzinne, polegające na uwolnieniu starych i zablokowanych w ciele emocji, związanych z  rodziną. W tych ustawieniach pracujemy nad zrozumieniem z jakiego systemu rodzinnego pochodzisz i jak nierozwiązane sprawy emocjonalne mają wpływ na innych uczestników rodziny.
* Ćwiczenia z Oddechem i Narodzinami , są to techniki umożliwiające doświadczenie ponownego narodzenia się, które ma metaforyczne znaczenie rozpoczęcia nowego życia, oraz pozwala odnaleźć zaufanie do życia i odkrycie wewnętrznej siły i autentyczności.
* Techniki Medytacyjne będą częścią procesu „Primal”,  pozwolą Ci doświadczyć i odkryć na nowo dziecięcą radość i otwartość serca , oraz duchowość. Będziesz mógł kontynuować te medytacje samodzielnie po skończonym warsztacie, co pozwoli Ci zgłębić przepiękne doświadczenia jakie Cię czekają podczas  warsztatu  „Primal Ponownie Urodzony” .

zdjęcia z warsztatów Primal „Twice Born” w Osho Afroz, Grecja 2010
http://www.primaltantra.com/gallery3/index.php/2010-Greece-Osho-Afroz-Primal?page=1

film z warsztatów Primal „Innocence” w Meksyku
http://www.youtube.com/watch?v=kQtNXvjBilg

Prowadzący Premartha
Swami Anand Premartha jest uczniem Osho od 1979 roku. Studiował sztuki w Amsterdamie, i został przeszkolony jako duchowy terapeuta w Rimu, Oregon, USA

Prowadząca Svarup
Ma Satyam Svarup jest uczennicą Osho od 1984 roku. Studiowała filozofię i astrologię w Rzymie oraz psychoterapię z R D Laing w Londynie, gdzie prowadziła terapię przez kilka lat.

Premartha i Svarup są kochankami, przyjaciółmi i partnerami,
Pracują razem od 1986 roku. Oboje prowadzili proces „Świeży Początek” w Punie, Indie i specjalizują się w Primal i Tantra. Z połączenia miłości i doświadczenia do pracy stworzyli proces „ Urodzony Ponownie”, Szkoła PRZEMIAN, która oferuje szeroki wybór grup, kursów i szkoleń.
Wspólnie napisali książki pt.: ”Urodzony Ponownie”, „Uzdrawianie Przeszłości i tworzenie Nowej Przyszłości”, które są dostępne i publikowane w języku angielskim, włoskim i tureckim, więcej informacji na stronie internetowejwww.primaltantra.com

Zapisy i Terminy
6 dniowa Grupa Terapeutyczna Primal odbędzie się w przepięknym Ośrodku Pałacowym w Nieznanicach , k. Częstochowy (www.nieznanice.pl), w dniach 25-30 Września 2012. Cena kursu wynosi  1,500 zł  od osoby plus koszt zakwaterowania i posiłki 120 zł od osoby za noc. W celu rezerwacji miejsca prosimy o wpłatę zaliczki 300 zł na poniższe konto bankowe i kontakt z Erykiem Nisargą: nisarga8@gmail.com , tel. kom. 0662382453
Citibank Handlowy oddział Warszawa (Pełny numer rachunku w formacie NRB)
45 1030 0019 0109 8518 0102 1404

Hania Strutyńska ( uczestniczka zajęć)

Wydawało mi się, że to dziecinne i bezsensowne. Okazało się bardzo wartościowym przeżyciem. Dzięki mandalom możemy wyrazić wszystkie dobre i złe rzeczy, które kryją się w naszych sercach. Moja pierwsza mandala była oczyszczająca. Niespełnione marzenie i próby zamaskowania tego przeżycia bardzo mnie męczyły. Wystarczyło włączyć odpowiednią muzykę, przygotować się wojowniczymi krokami i malować. Malować z zamkniętymi oczami i lewą ręką. Wyrazić wszystko co siedzi w głowie, sercu i zakamarkach ciała. Oddać to wszystko na papier, który na koniec został spalony. Ta mandala była brzydka, a jednocześnie bardzo potrzebna. Teraz już jej nie ma. Nie ma także poczucia krzywdy, niedowartościowania i dylematów. Czyż nie o to chodziło?

Oprócz rysowania mandali oczyszczających, regularnie wymalowuje swoje pragnienia. Mandala miłości, akceptacji, kreatywności. Czasami nie da się wyrazić czegoś słowami, kredki i kartka nam w tym pomogą. Takie obrazy wykonuję prawą ręką i z otwartymi oczami. Jest to ciepłe przelanie moich potrzeb na papier. Są to barwne, kreatywne i szczegółowe prace. Prace, które mają w sobie mnóstwo siły. Dlatego też po skończeniu warto wykorzystywać ich energię, wieszając je w widocznym miejscu. Moja pierwsza mandala zadziałała natychmiast. Po paru dniach wydarzyło się coś bardzo ważnego i oczekiwanego.

Jest tylko jedna zasada, której trzeba się trzymać. Duże koło i kropka w środku – od tego zaczynamy każdy obraz. Ma to służyć gromadzeniu energii. Koło zapewnia nam, że emocje przelane na papier i bijąca z nich siła nie rozejdzie się. Kropka symbolizuje nasze centrum.

Przekonałam się, że mandale dają mi możliwość wejrzeć w głąb siebie. Otwierają bramę do mojej wewnętrznej przestrzeni. Pomagają mi tworzyć rzeczywistość zgodnie z potrzebami wynikającymi z serca.

Hania Strutyńska ( uczestniczka zajęć)

Hania Strutyńska ( uczestniczka zajęć)

Niezwykle połączenie tańca medytacyjnego z malowaniem swoich osobistych MANDALI.

Zaczniemy od wymalowania Mandali oczyszczającej, uwalniajacej nas od zbędnej energii, tego co nam już w życiu nie służy.

Następnie skupimy sie na intencji zamanifestowania czegoś nowego i pieknego w naszym zyciu.

Łącząc taniec i Mandale włożymy w to całe swoje serce i całą energię.

8 Marca 2012   godz 18:00-19:15 Wewnętrzny Taniec

19:30-20:30 Taniec i MANDALE

Papier, pastele i tektury są na miejscu.

KLUB JUBILAT ul Głowackiego 14

Jednorazowe wejście TYLKO 10 zł.

dr Mateusz Wiszniewski arteterapeuta. Od wielu lat prowadzi warsztaty i sesje indywidualne z zakresu terapii ekspresyjnych, tańca i rysunku (od 2000) oraz ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji (od 1994).

Jest jednym z wykładowców podyplomowego studium arteterapii.

Brał udział w warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez wielu mistrzów terapii ekspresyjnych, między innymi w USA. Przez wiele brał udział w warsztatach twórcy Antykariery Ricka Jarow PHD, następnie był jedną z osób organizujących jego warsztaty w Polsce i prowadzących warsztaty Antykariery. Jest nauczycielem Kino Mana-hawajskiej pracy z ciałem: masażu Lomilomi i tańca Hula oraz instruktorem Chi Kung-Healing Dao. Jest autorem książek: Uzdrawiający Taniec, Zrelaksuj się i Żyj Twórczo, Samouzdrawianie i Praca ze Snami, Huna w Samouzdrawianiu i Autoterapii oraz Potęga Wizualizacji, wydanych przez Studioastropsychologii.

Strona Mateusza Wiszniewskiego:

www.mateuszwiszniewski.eu

Świąteczne BUDDHA PARTY, to wspaniała okazja by spotkać sie ponownie i wspólnie spędzić czas na tańcu i zabawie.

Serdecznie zapraszamy i do zobaczenia.

Klub JUBILAT

ul Głowackiego 14

Białystok

CZWARTEK 15 grudnia godz 18:30-20:30

WSTĘP WOLNY

Większość z nas po stresującym dniu, wysłuchaniu negatywnych wiadomości z telewizji i gazet leży wieczorem w łóżku przewracając sie z boku na bok próbując zasnąć. Im bardziej się staramy tym bardziej się spinamy i blokujemy naturalny proces.

Sieganie do tabletki nasennej nie rozwiazuje problemu, a tylko go pogłębia. Sztucznie wywołując sen oszukujemy siebie samych coraz bardziej oddalając sie od naturalnego, głęboko regenerującego wypoczynku.

Prawdziwe rozwiązanie problemu to zastosowanie technik głęboko relaksacyjnych, które pomogą ci wyciszyć i uspokoić myśli. Osiągnięty dzięki temu głęboki relaks pozwoli ci naturalnie i bez wysilku przejść w zdrowy i regenerujacy sen.

Najskuteczniejsza znana nam technika relaksacyjna to stworzona, specjalnie dla zestresowanych ludzi zachodu, Medytacja Devavani.

Już dziś będziesz mógł doświadczyc głębokiego relaksu i regenerującego snu.